Willkommen bei BlueMindBalance
Blue Mind Balance steht für die Heilkraft des Wassers - ich begleite Sie persönlich oder Ihr Team durch Lebensphasen, wie die Wechseljahre, und Stressphasen — mit den natürlichen Prinzipien der Kneipp‑Therapie, der beruhigenden Kraft der Blue Mind-Theorie und neuroästhetischen Gestaltungskonzepten, die Erholung fördern.
Über mich
Ich bin Gudrun Arendt-Schullerus, Coach für Stressmanagement und Beraterin für Wechseljahre.
Leistungen
Stress zu reduzieren, mentale Klarheit zu fördern und regenerative Prozesse anzustoßen ist mir ein Anliegen. Meine Angebote verbinden wissenschaftlich fundiertes Wissen mit erlebbarer Naturwirkung. Sie richten sich an Einzelpersonen, Unternehmen sowie Kliniken und Reha-Eintichtungen, die Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich verstehen. Ziel ist eine spürbare Balance, die über den Moment hinaus wirkt - im Denken, Fühlen und Handeln.
Philosophie
Kneipp
Evidenzbasierte Naturheilkunde - Die fünf Säulen nach Sebastian Kneipp (Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen, Lebensordnung) gelten heute als ein anerkanntes Modell ganzheitlicher Prävention und werden auch bei menopausalen Beschwerden eingesetzt.
Blue Mind Theorie
Die Blue Mind Theorie (nach dem Meeresbiologen Dr. Wallace J. Nichols) beschreibt die neurophysiologische Wirkung von Wasser auf das menschliche Gehirn.
Kontakt mit Wasser – visuell, auditiv oder taktil – führt zur Aktivierung parasympathischer Prozesse, senkt den Cortisolspiegel und fördert kognitive Klarheit, Kreativität und emotionale Regulation.
Neuroästhetik
Neuroästhetik, die Wissenschaft der Schönheit, erforscht, wie ästhetische Reize neuronale Netzwerke für Wohlbefinden, Motivation und Aufmerksamkeit aktivieren.
Kontakt
Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen zu den Leistungen und vereinbaren Sie einen Termin für ein Beratungsgespräch.
